Systemische en lichaamsgerichte begeleiding bij Studio Glinstering

Hi! Mijn naam is Tara Kaldenbach. Het gezicht achter Studio Glinstering. Ik werk als systemisch en lichaamsgericht begeleider voor iedereen die vastloopt en (even) de sprankeling in de ogen is kwijtgeraakt. Hier draait het om bewustwording, verantwoordelijkheid nemen én ruimte creëren voor jezelf. Om te ervaren, aanwezig te blijven en te herkennen wat er in jou leeft. Waardoor er weer échte verbinding met je (eigenwijze) zelf en je omgeving mag ontstaan.

“Leer jezelf beter kennen. Maak ruimte voor alles. Laat je ogen weer stralen.”

Herken je dit?

Misschien voel je het al een tijdje. Dat er iets in jou wil bewegen.

• Je voelt ergens dat je werk, relatie of andere situatie niet meer klopt, maar iets in je houdt vast aan wat bekend voor je is;
• Je hebt moeite met het aangeven van je grenzen en/of behoeften;
• Je vind het lastig om hulp te vragen, vind dat je alles alleen moet kunnen;
• Je hebt het gevoel dat je altijd ‘aan’ staat, rusten voelt ongemakkelijk
• Je voelt dat je in patronen, overtuigingen en dynamieken blijft vastlopen;
• Je vraagt je af: is dit het nu? Waar verlang ik naar? Wat wil IK eigenlijk?

Licht schijnen op jouw binnenwereld

Ik werk met ervaringsgerichte manieren om contact te maken met de diepere laag: de onderstroom. De laag die je voelt, maar waar je je niet altijd bewust van bent. De laag met (vaak onbewuste) overtuigingen, emoties, spanningen, thema’s en onuitgesproken verwachtingen en patronen. We gaan onderzoeken wat zichtbaar wil worden in jou.

1-op-1 sessies

We gaan niet alleen praten, maar ook voelen, ervaren en bewegen. Op de diepere laag, daar waar woorden vaak niet komen. Ik combineer onder meer elementen uit systemisch werk, innerlijk kindwerk, lichaamsbewustzijn, yin yoga (nidra) en mindfulness.

Opstellingendag (met een groep)

Een opstelling is een manier om inzicht te krijgen en te ervaren in wat er in de diepte werkelijk speelt. Door een vraag, situatie of verlangen een (letterlijke) plek in de ruimte te geven, wordt zichtbaar wat vaak lastig onder woorden te brengen is. Het brengt je bij een laag waar je met woorden en je hoofd niet kan komen.

Zet je die eerste stap?

Ik begeleid je stap voor stap, als jouw (soms confronterende) spiegel. Vanuit het volle vertrouwen dat jij zelf alle antwoorden en wijsheid in je draagt. Een wijsheid die is bedekt door allerlei beschermlagen, die we samen gaan ont-dekken.

Geef jij jezelf toestemming een leven te leiden waar je ogen weer van gaan glinsteren?

Op vrijdagmiddag (oneven weken) ben ik aanwezig bij De Berkeley.
Meer weten? Check www.studioglinstering.nl