Volledige 8-weekse MBSR/MBCT (Mindfulness) training

Volledige 8-weekse MBSR/MBCT (Mindfulness) training, nu met vroegboek korting € 79,-

In het kader van mijn opleiding en certificering organiseer ik een volledige MBSR/MBCT (Mindfulness Based Stress Reduction) groepstraining. Dit staat ook wel bekend als een ‘uitgebreide’ Mindfulness, geschikt bij het leren omgaan met o.a. stress.

Deze training vindt plaats  op 8 wekelijkse bijeenkomsten.
Lesdata: vrijdagen, 14-16.30
Januari 2026              9, 16, 23, 30
Februari 2026            6, 13, 20, 27
Er is beperkt plaats zodat er veel ruimte beschikbaar is voor vragen en persoonlijke begeleiding. 
Op mijn social media communiceer ik in het Engels. Deze training vindt plaats in het Nederlands, tenzij Engels de voorkeur van de groep heeft.

Mindfulness training worden meestal aangeboden voor rond € 400,- tot 600,-. Omdat dit voor mij de afronding van mijn opleiding is, bied ik deze volledige 8-weekse nu voordelig aan:
Vroegboekkorting tot 1 nov. 79,- 
Aanmelding v.a. 1 nov. 149,-
Locatie: De Berkeley

Heb je vragen, wil je je aanmelden of wil je meer informatie over individuele begeleiding, voel je vrij contact op te nemen:

Arabella Seegers
M    (+31) (0)6-53438898
E      coach@arabellaseegers.com